Så som jag har förstått det är bebisars sömn lika individuell som vuxnas. Att få barn behöver tydligen inte betyda ett år av vaknätter, men för oss har verkligen skräckbilden av ofrivillig sömnbrist på grund av bebis besannats.
Det är svårt att säga om det beror på oss, att vi gjort fel från början och inte lärt honom att somna, eller om det är ett genetiskt betingat beteende som hade visat sig oavsett. Vi har iallafall haft det väldigt jobbigt med max 3-4 timmars sammanhängande sömn de senaste 7 månaderna (de BRA nätterna alltså…). Fram tills Viggo var 4 månader var det ok, då somnade han om när han vaknade på natten när han fick amma, men sen hände något. Han började vakna kanske en gång i timmen och amning var det enda som hjälpte oftast, men ibland gick inte ens det och han kunde vara vaken i timmar mitt i natten utan att somna om!
Det här har faktiskt slitit på mig något oerhört. De senaste 3 månaderna när sömnen blivit värre har jag också känt hur kroppen inte pallat mer på olika sätt. Därför har vi nu bestämt oss för att drastiskt sluta amma helt på nätterna, han är inte ens hungrig liksom, och detta görs lättast genom att min sambo får ta hela nätterna ett tag framöver. Sen typ en vecka tillbaka sover jag i ett annat rum och min sambo ger Viggo välling vid första uppvaket, därefter låter han honom ligga kvar i spjälsängen även fast han vaknar, och bara klappar på honom så han inte ska vara ledsen. Och det har redan blivit bättre! I förrgår sov han 8 (ÅTTA!!!) timmar i streck mellan 19-03!! Det har aaaaaaaldrig hänt förut! Vissa nätter har han inte ens druckit någon välling utan somnat om av sig själv ändå!
Jag mår också helt sjukt mycket bättre bara efter några nätters sömn. Det känns typ som att 7 månaders sömnbrist aldrig hänt. Jag hoppas verkligen att han kan få in lite nya vanor. Nu ammar vi knappt på dagen heller och min mjölkproduktion börjar sina. Har hört många säga att sömnen blir bättre när man slutar amma, och om det är det som krävs för att få sova är jag beredd att sluta amma helt faktiskt. Även om det känns lite sorgligt så måste man ju ha en tillvaro som är hållbar. Utan sömn blir man faktiskt helt knäpp.
Senaste kommentarer